髖關(guān)節(jié)撞擊癥疾病的發(fā)作由兩個主要因素組成。第一個因素是先天性因素,也就是髖關(guān)節(jié)和股骨的微小畸形或不相匹配,這些畸形可能導致髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。另一個因素是后天性因素,如外傷和關(guān)節(jié)損傷。

在出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)撞擊癥時,患者需要進行一些特殊的運動,如少做深蹲、盤腿和像跑步等劇烈運動。女性患者喜歡瑜伽運動,但需要特別注意避免這些運動。如果出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛和積液,可能是由于髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,這種情況下,患者平時需要注意保暖,避免反復(fù)的跑跳和蹲起活動,以免加重髖關(guān)節(jié)的積液和疼痛。

對于人工髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的患者,需要特別注意傷口的護理,包括保持傷口干燥、換藥,以及避免屈髖超過90度和交叉腿等動作。手術(shù)后兩周,傷口可以拆線,飲食上應(yīng)多吃高蛋白的食物,有助于局部傷口愈合。此外,多吃新鮮蔬菜和五谷雜糧有助于潤腸通便。