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“紐約年度減肥冠軍”是怎樣減肥的

2023-06-14 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):6 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:中選“紐約年度瘦身冠軍”  現(xiàn)在,歐內(nèi)斯都的體重只剩下了95公斤,而他的腰圍也從本來的70英寸縮小到了34英寸。日前,體重只剩95公斤的歐內(nèi)斯都僥幸地中選“紐約年度瘦身冠軍”,還登上了紐約報紙的頭版。2008年1月,醫(yī)師正告歐內(nèi)斯都稱,假如他再不瘦身的話,那么他將在12個月之內(nèi)逝世。日前,歐內(nèi)斯都僥幸地中選“紐約年度瘦身冠軍”,他的相片也登上了元旦這天的紐約報紙的頭版,以便鼓勵更多肥壯者在新的一年中打開瘦身打算。據(jù)美國《紐約每日新聞報》2日報導(dǎo),33歲的紐約男人歐內(nèi)斯都·桑卡爾是一名重達(dá)290公斤的超級肥

  一名美國男人為保性命,一年內(nèi)通過縮胃手術(shù)、健身等方法減掉195公斤贅肉,并被選為“紐約年度瘦身冠軍”。

  據(jù)美國《紐約每日新聞報》2日報導(dǎo),33歲的紐約男人歐內(nèi)斯都·??柺且幻剡_(dá)290公斤的超級肥漢,2008年頭醫(yī)師正告歐內(nèi)斯都稱,假如再不瘦身的話。

  那么他將在12個月之內(nèi)逝世!難以想象的是,在短短1年之內(nèi),歐內(nèi)斯都竟通過縮胃手術(shù)、健身等方法成功甩掉了195公斤體重,足足相當(dāng)于他曾經(jīng)體重的2/3!日前,體重只剩95公斤的歐內(nèi)斯都僥幸地中選“紐約年度瘦身冠軍”,還登上了紐約報紙的頭版。

  體重曾高達(dá)290公斤

  據(jù)報導(dǎo),現(xiàn)年33歲的歐內(nèi)斯都·??柺嵌嗝啄峒右峒~約人。歐內(nèi)斯都稱,當(dāng)他7歲從多米尼加移民美國之后,身段就似乎充了氣的氣球相同開端敏捷變胖。

  當(dāng)歐內(nèi)斯都最重的時期,身高1.85米的他體重居然高達(dá)290公斤,他四面楚歌穿10個加的超大號汗衫,腰圍則到達(dá)了70英寸!

  胖到無法折腰系鞋帶

  據(jù)悉,歐內(nèi)斯都曾屢次企圖節(jié)食瘦身,可意志薄弱的歐內(nèi)斯都每次都是功敗垂成。比方,歐內(nèi)斯都曾測驗每天只攝入1800卡路里熱量,并一度減輕了29公斤體重,但當(dāng)他中止節(jié)食之后,體重反而一會兒增加了55公斤!

  因為歐內(nèi)斯都過分肥壯無法折腰,每天他只能讓兒子幫他系鞋帶。他說:“每天我不得不請小兒子為我系鞋帶,盡管我總是拿這件事惡作劇,但在心里我卻覺得很受傷。”

  為保性命動縮胃手術(shù)

  肥壯導(dǎo)致歐內(nèi)斯都的健康狀況不斷惡化,他開端呈現(xiàn)緩慢呼吸艱難癥狀,而歐內(nèi)斯都的心臟也因為負(fù)擔(dān)過重從而對其生命構(gòu)成了要挾。2008年1月,醫(yī)師正告歐內(nèi)斯都稱,假如他再不瘦身的話,那么他將在12個月之內(nèi)逝世。

  歐內(nèi)斯都說:“醫(yī)師說,假如我再持續(xù)照現(xiàn)在的方法日子,我1年后就要死去。我感到懊喪極了,我的體重不只讓每個家人憂慮,而且它還差點讓我送了命?!?/p>

  為了保命,歐內(nèi)斯都終究在紐約的貝斯·以色列醫(yī)學(xué)中心接受了胃旁路手術(shù),通過縮小胃容量來到達(dá)節(jié)食瘦身的意圖。后來,他還下決計開端養(yǎng)分飲食打算,并到健身館進(jìn)行瘦身練習(xí)。

  中選“紐約年度瘦身冠軍”

  現(xiàn)在,歐內(nèi)斯都的體重只剩下了95公斤,而他的腰圍也從本來的70英寸縮小到了34英寸。

  日前,歐內(nèi)斯都僥幸地中選“紐約年度瘦身冠軍”,他的相片也登上了元旦這天的紐約報紙的頭版,以便鼓勵更多肥壯者在新的一年中打開瘦身打算。

  發(fā)胖原因

  歐內(nèi)斯都體重陡增的主要原因,是他每天要吃很多西班牙式油炸牛排、米飯、麥當(dāng)勞快餐、匹薩餅和意大利面條。

  他說:“我總是不停地吃東西,為了操控我的飲食,媽媽懇求家鄰近的食物店再也不要賣給我任何東西吃,但我仍跑到幾條街之外的食物店持續(xù)吃。

  此外,因為紐約公寓很冷,我只好整天呆在室內(nèi),再不進(jìn)行任何體育運(yùn)動,僅有的游戲便是打游戲機(jī),令身上的脂肪越堆越多?!?/p>

  瘦身寶典

  歐內(nèi)斯都每周至少要花3天時刻到健身館進(jìn)行訓(xùn)練,而且他每天攝入的食物也都改成了色拉、蔬菜等健康食物,歐內(nèi)斯都現(xiàn)在每天從食物中吸取的熱量只要1200卡路里。

  令人驚奇的是,通過1年的堅持后,歐內(nèi)斯都至今現(xiàn)已成功甩掉了195公斤贅肉。

閱讀上文 >> 男士為何在婚后會發(fā)胖的原因
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