国产亚洲人成无码网在线观看,亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 ,亚洲综合缴情综偷拍自,色综合久久综合欧美综合网,国产破外女视频全集在线观看,亚洲欧美高清精品一区二区,国产精品制服丝袜无码

當(dāng)前位置:首頁(yè)>減肥食譜 >飲食減肥>正文

自己做魔芋豆腐

2023-08-15 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):10 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:用料 魔芋 1斤 食用堿 5克 水 2升 自己做魔芋豆腐?瘦身又健康的做法 把魔芋刮皮把魔芋切成小塊將5克堿在水中融化開(kāi)放破壁機(jī)里,參加水和食用堿,果蔬形式,2分鐘搞定快速?gòu)钠票跈C(jī)里倒出來(lái),要不就凝結(jié)了。一向很喜歡吃魔芋豆腐,吃火鍋的時(shí)期也會(huì)吃魔芋絲


一向很喜歡吃魔芋豆腐,吃火鍋的時(shí)期也會(huì)吃魔芋絲,但是這東西都太貴了,所以就心思自己做,成果一個(gè)大的魔芋能夠做出許多許多魔芋豆腐出來(lái),超級(jí)合算,并且還很容易。

用料

魔芋 1斤
食用堿 5克
2升

自己做魔芋豆腐?瘦身又健康的做法

把魔芋刮皮


把魔芋切成小塊


將5克堿在水中融化開(kāi)


放破壁機(jī)里,參加水和食用堿,果蔬形式,2分鐘搞定


快速?gòu)钠票跈C(jī)里倒出來(lái),要不就凝結(jié)了。。。

倒出來(lái)不到一分鐘就凝結(jié)了,能夠再等會(huì)凝結(jié)的更健壯點(diǎn)。


凝結(jié)后參加涼水,切成塊,放入鍋中煮熟即可。


這是切開(kāi)的姿態(tài)。


我這個(gè)鍋有點(diǎn)小,放的多了,一煮變大了,都裝不下了,所以一定要大鍋,多水煮。記住,要溫水下鍋,小火慢煮,煮的發(fā)硬了便是熟了。


煮第二鍋的時(shí)期我就換了大鍋,放在爐子上煮的。


這是煮熟了今后的姿態(tài)


把塊切成絲,怎樣吃都便利。


切了一部分,然后分紅小份,裝起來(lái),放冷凍貯存。

我做了四盆,能夠吃良久,炒菜吃也超級(jí)好吃。


這是做的視頻,惋惜時(shí)長(zhǎng)太短,分了幾個(gè)視頻,能夠看一下






閱讀上文 >> 春日浪漫~花束沙拉
閱讀下文 >> 空心菜可以減肥嗎?減肥方法是什么?

版權(quán)與免責(zé)聲明:

凡注明稿件來(lái)源的內(nèi)容均為轉(zhuǎn)載稿或由企業(yè)用戶注冊(cè)發(fā)布,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息的目的;如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)作者聯(lián)系我們,同時(shí)對(duì)于用戶評(píng)論等信息,本網(wǎng)并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性;


本文地址:http://mok168.com.cn/jianfeishipu/show-497.html

轉(zhuǎn)載本站原創(chuàng)文章請(qǐng)注明來(lái)源:卡泰克健身網(wǎng)

推薦新聞

更多

友情鏈接