一般男人的體內(nèi)大約有300億個(gè)脂肪細(xì)胞，跟著年紀(jì)的增加，這些細(xì)胞就會(huì)重一些。因而，簡(jiǎn)直每一個(gè)男人在30歲今后總是要比曾經(jīng)重一些，而且其基因、激素和減慢了的推陳出新都會(huì)開端對(duì)其腹部產(chǎn)生影響。

其次，壓力過(guò)大及長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，也是發(fā)胖的原因，由于人在壓力之下簡(jiǎn)單飲食過(guò)量、消化不良，形成體重過(guò)重。反過(guò)來(lái)就是“心寬體胖”，這也是許多男性成婚今后身體敏捷發(fā)胖的原因之一，男人瘦身勢(shì)在必行。

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每天半小時(shí)離別煩人啤酒肚男人40歲后健身瘦身需謹(jǐn)慎

1.男人腹部發(fā)胖易變老

男性發(fā)胖的部位與女人不同，“啤酒肚”就是年青男人最頭痛的事。腹部肥壯能夠加快變老，它比臀部肥壯風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)在已證明有15種以上導(dǎo)致逝世的疾病與腹部肥壯有直接關(guān)系，其間包含冠心病、心肌梗死、腦栓塞等。