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　　領(lǐng)會

　　在看說明書的時期筆者就不由得吐槽了，為嘛呢？由于WeCoach?Pro居然有4個APP，每個APP別離對應(yīng)一項運動項目。這個怎么看都感覺不合理，4個APP，也便是咱們要從一項運動到別的一項運動，咱們還要敞開別的一個APP。這不是十分的費事嗎？為什么不能將4個APP集成在一起，經(jīng)過1個APP操控悉數(shù)功用，在APP里邊直接切換涌動形式不就能夠了。所以這4個APP真的是讓我百思不得其解。

　　由于最近都是下雨天，氣溫也是驟降，外加勁風(fēng)黃色預(yù)警。所以就沒出去運動了。筆者家里就有跑步機(jī)和健身車，而現(xiàn)在這種時期，筆者也不會去游水。所以關(guān)于筆者來說，其實是沒多大不同的。

　　健身APP

　　健身功用筆者感覺是有用性最強(qiáng)的一個功用。由于這個功用能夠不須要器件，真實能夠隨時隨地的運動。并且教育方法十分強(qiáng)壯，除了視頻演示每一組的動作以外，在咱們跟著運動的時期，WeCoach?Pro還會輔導(dǎo)咱們，糾正咱們的運動動作，讓咱們的動作能夠標(biāo)準(zhǔn)合格。這個功用肯定是WeCoach?Pro最強(qiáng)壯最有用的功用，至少現(xiàn)在筆者還沒發(fā)現(xiàn)哪一款智能運動手表有這種功用。十分有用。

　　WeCoach?Pro與手機(jī)的鏈接十分容易，只須要手機(jī)翻開藍(lán)牙，敞開APP，然后搖晃WeCoach?Pro就會主動與手機(jī)銜接。由于WeCoach?Pro是沒有開關(guān)按鍵的。這種開機(jī)方法十分快捷。而當(dāng)WeCoach?Pro靜止不動一段時刻后，就會主動關(guān)機(jī)。這樣的智能節(jié)能功用，會大大提高續(xù)航時刻。WeCoach?Pro的佩帶其實是十分重要的，一開始，筆者以為只需戴上就能夠了，成果筆者發(fā)現(xiàn)，假如佩帶的方位和WeCoach?Pro的方向不對，那是徹底沒有任何作用的。檢測不到各種運動數(shù)據(jù)。只有當(dāng)佩帶方位正確后，才有運動數(shù)據(jù)顯現(xiàn)。

　　

　　

　　

　　

　　健身APP里邊供給了各式各樣的運動方法，并且每一種運動方法都有真人演示。讓咱們能跟著學(xué)習(xí)運動方法，而在運動歷程中，WeCoach?Pro會經(jīng)過語音幫咱們糾正各種不標(biāo)準(zhǔn)的動作，這有這些動作做到位了，計算數(shù)值才會走起來。

　　別的咱們能夠在健身APP里，擬定咱們所須要的運動打算。打算里邊供給了器件，方針，和強(qiáng)度的挑選，咱們能夠依據(jù)自己的須要調(diào)整運動方針。

　　這兒說一個狀況，健身APP里有個體能測驗的項目，當(dāng)我做完測驗，剛要檢查數(shù)據(jù)的一起，APP報錯，然后數(shù)據(jù)就丟掉了。從這兒能夠看到，WeCoach?Pro的健身APP穩(wěn)定性還有待改進(jìn)。

　　跑步APP

　　

　　

　　

　　

　　跑步APP讓我挺意外的，由于筆者曾經(jīng)的跑步，都是隨意跑，以間隔和時刻為參閱。要不是這次看到APP，筆者還不知道有這么多種跑法。并且自身

　　APP也分為了野外跑和跑步機(jī)跑兩大類，而每種跑還分為了各種小跑法，比方間隔跑，心率跑，配速跑，步頻跑，時刻跑，自在跑等7項。跑步機(jī)跑形式會燒一下

　　間隔跑，由于跑步機(jī)不明白，沒辦法檢測數(shù)據(jù)，跑法這么多種多樣，這還真是筆者沒想到的。

　　這個跑步APP，能夠記載運動軌道，所以最好是下載離

　　線地圖才便利。別的跑步APP，還有一個十分重要的功用，便是心率監(jiān)測。運動很重要，可是也不能過量，適宜的運動對身體有利，過量的運動會對身體形成傷

　　害。筆者就親自領(lǐng)會過。曾經(jīng)曾經(jīng)有一段時刻跑步添加起伏太大，身體還沒習(xí)慣過來的時期，筆者就添加了運動量，最終導(dǎo)致筆者有一段時刻膝關(guān)節(jié)勞損。休養(yǎng)了好

　　一陣子，所以這個功用筆者以為十分重要。比方當(dāng)咱們處于心率跑得時期，假如心率超出正常規(guī)模，WeCoach?Pro就會提示咱們。讓咱們的心率維持在最

　　合理的規(guī)模內(nèi)。