引薦雞肉瘦身餐·黑椒煎雞胸套餐雞肉的蛋白含量豐厚，水分含量高，而脂肪含量卻只和蝦、螃蟹等水產(chǎn)品類食材適當(dāng)。因而，雞胸是一種蛋白含量高，且動(dòng)物性脂肪含量很低的纖體抱負(fù)食材。調(diào)配特質(zhì)的黑椒汁進(jìn)行烹飪，甘旨又不失養(yǎng)分?！は懵峨u胸套餐香露雞胸，雞胸因?yàn)榫哂械椭荆叩鞍椎奶厣黄渲兄笔鞘萆斫∩淼牟毁E選擇，雞胸做膠處理了雞胸口感的問題，一起參加口感爽脆的馬蹄做到了口感的晉級(jí)。咱們回絕運(yùn)用高溫油炸等非健康的烹調(diào)辦法，選用蒸辦法完美保留了食物的原滋原味。選擇雞胸肉的辦法
1、新鮮的雞胸肉肉質(zhì)嚴(yán)密，有細(xì)微彈性，而不新鮮的雞胸肉摸起來(lái)比較軟，沒有彈性，乃至還會(huì)留下比較顯著的手指摸過的痕跡。2、新鮮的雞胸肉呈潔凈的粉紅色且具有光澤。所以說買雞胸肉就應(yīng)該挑那些肉質(zhì)緊實(shí)，有點(diǎn)點(diǎn)彈性的，肉色粉粉的，帶有光澤度的那種。咱們?cè)谶x擇的時(shí)期必定要注意了哦！