食醋可以減肥這是很多人都知道的，詳細(xì)怎樣做你知道嗎？下面小編就介紹一下食醋減肥法，五個(gè)辦法讓您瘦下來。

　　1.花生醋方

　　將花生米300克，洗潔凈，曬干，放到瓶子里，倒入香醋500克密封，浸泡7-10天后就可以食用，每天早餐前吃10-15粒，接連吃三個(gè)月，減肥作用不錯(cuò)哦！

　　2.黃豆醋方

　　將黃豆250克洗趕忙放到鍋里用文火炒到熟香，冷卻后放到瓶子里，倒入香醋500克密封好，放置10天，就可以吃了，每日兩次，合作飲食食用，接連服用3個(gè)月就可以見到作用。

　　3.冰糖醋方

　　將冰糖150克，放進(jìn)瓶子里，倒入香醋250克，比及冰糖消融就可以食用，每天三次，每次飯后服用10毫升，可以減肥減肥，消食降壓。

　　4.蛋醋減肥法

　　將雞蛋一個(gè)洗凈，整個(gè)放入大口瓶中，倒入香醋密封，浸泡30-35日，待蛋殼徹底消失，只留一張薄皮時(shí)，用潔凈筷子捅破，拌勻混和，即可食用。每天吃一次，每次講醋蛋液與涼開水混合飲用?？梢詼p肥減肥，祛斑美容。

　　5.紅薯醋方

　　將紅薯500克洗潔凈，切成滾刀塊，放入鍋內(nèi)，參加適量的清水煮至八分熟，然后倒入香醋，一向煮至熟軟，就可以食用了。每天吃一劑，分紅三次食用。能減肥通便，利尿消腫，削減皮下脂肪堆積。